最近媽咪我幾乎都自己下廚煮飯
畢竟外食那麼多年了... 吃得好膩又怕不衛生
長期外食對身體健康也有好大的影響!!
今天最重要的是偷偷跟你們說一個能吃得美味又能營養健康的秘密唷💕💕
烹飪最重要的就是''油'' 外面大部分使用沙拉油~ 因為便宜！但是吃多了對身體很不好😥😥
最近知道了一個很健康的食用油 ---「 Good some椰子油」
「第一道冷壓椰子油」與「烹飪用椰子油」是我目前最愛的油！😍😍
GoodSome有兩種椰子油，一種是針對烹飪用也就是取代平常的食用油
都含有50%的中鍵脂肪酸(MCT)
烹飪用椰子油含月桂酸42%；第一道冷壓椰子油含有月桂酸53%！
工廠更通過 HACCP 、ISO 22000認證！是非常安心有保障的好油！
《GoodSome烹飪用椰子油》是由新鮮帶種皮的固態胚乳椰仁冷壓製成（非乾燥椰乾製油）再以真空蒸氣除味
可用來取代現在的料理用油，沒有椰子味道，抗氧化能力超強，高溫低溫烹飪都可以唷！
不使用化學溶劑製成，液態時呈現淡淡的黃色，無味，適合中式料理，不搶食物的原味唷。２５ﾟＣ以下凝結為乳白色固體狀
椰子油炸食材，在高溫下是不會被氧化喔！ 不管是在炒、煮、炸等需要高溫都沒問題！另外椰子油分子小只需一點點就能使料理更清爽入味喔！也能淋入沙拉或菜餚中😋
《GoodSome 第一道冷壓椰子油》是由新鮮椰子油的固態胚乳（椰仁）以低溫冷壓壓榨完成，液態時呈現透明如水的狀態，２５ﾟＣ以下凝結為白色固體，有香濃椰子味 
無農藥、無防腐劑、無化學添加物而且油脂最安定超低油煙，也能拿來取代奶油抹在土司上，好的油品不會囤積在體內造成負擔喔！
除了做料理，更可以直接加入咖啡、果汁飲品內喔！享受椰子油的精華！
第一道冷壓椰子油不光是拿來吃！還能拿來當作卸妝油、護唇膏、護手霜、按摩基底油等通通都可以！
加上100%天然，給肌膚最好的滋潤卻少了許多不必要的化學成分！
我的髮尾因為常染跟燙，洗完頭髮後只需要用量一點點的椰子油抹髮尾，整個髮質真的差很多！
另外平常我的嘴唇是非常乾燥容易脫皮，用了無數條的護唇膏有時覺得根本就是卡一層在表層而已
換了椰子油之後，清爽不黏又吸收快速！吃下肚也因為是天然油品所以很安全～
除此之外，GoodSome 第一道冷壓椰子油最棒能夠當身體按摩護膚油喔！100%天然椰子油不會阻塞肌膚，擦起來滋潤保濕又安心！
像我常常做料理洗碗，手部很容易乾燥！擦這個不油膩又能濕潤👍🏻👍🏻
有了GoodSome 第一道冷壓椰子油+烹飪用椰子油不但顧家人的飲食健康，連我的肌膚都一併顧到～真是一舉兩得！哈～是不是一罐烹飪保養萬用好油呢？
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